本期健康科普專家：門診部主任 黎露
前幾天，我接診了一位剛被確診為“嚴(yán)重腎功能不全”的患者。他在和我敘述病情的時候，多次憤怒又絕望地說：“但凡有點兒不舒服，我也不至于現(xiàn)在才看病。”聽了他的話，我感到很難過，也很無奈。

在醫(yī)學(xué)界，腎病被稱為“沉默的殺手”， 因為腎臟有強(qiáng)大的儲備功能，早期幾乎沒有癥狀，不會影響工作、生活，等到出現(xiàn)癥狀時，往往腎功能破壞，所以許多腎病患者首次就診時就已到了相當(dāng)嚴(yán)重的尿毒癥階段。

腎臟主水，是人體的重要排泄器官，其主要功能是濾過血液中的廢物和毒素；釋放激素，維持血壓；激活維生素D，保持骨骼健康；釋放促紅細(xì)胞生成素（EPO），促進(jìn)紅細(xì)胞生成；維持電解質(zhì)平衡（鈉、鉀、鈣、磷等）；調(diào)節(jié)身體內(nèi)的液體水平；調(diào)節(jié)體內(nèi)的酸堿平衡。

腎臟很重要，但腎病高發(fā)！據(jù)有關(guān)資料顯示，中國18歲以上人群腎病患病率10.8%，即每9個人就有一個患有腎病。按照這個數(shù)據(jù)估算，中國腎病患者約有1.2億人。腎病高發(fā)，但卻呈現(xiàn)出高發(fā)病率，低知曉率的特點。那如何才能避免悲劇發(fā)生？


每年定期檢查一次尿常規(guī)，關(guān)注腎臟健康從查一次小便開始！另外，雖然腎病的癥狀不明顯，但得了腎病可能會發(fā)出如下預(yù)警信號，我們必須高度重視：

1. 泡沫尿：尿液像啤酒泡沫一樣多，經(jīng)久不散，很有可能是腎臟發(fā)出的“蛋白尿”信號。
2. 尿色發(fā)紅：尿色像濃茶色或洗肉水色，這可能是腎臟發(fā)出的“血尿”信號。
3. 起夜次數(shù)多：除了老年人和小孩起夜次數(shù)相對多一點，我們一般起夜只有0-1次，如果是年輕人有夜尿多的情況，要警惕腎臟的問題。
4. 水腫：眼臉、顏面、下肢的水腫，是腎病的常見癥狀之一。
5. 氣短、乏力：經(jīng)常感覺氣短、疲憊，應(yīng)關(guān)注腎功能。
6. 高血壓：高血壓可以引起腎病，腎病也可以引起高血壓，兩者“狼狽為奸”，所以發(fā)現(xiàn)高血壓，不能忽視腎。

以上所述預(yù)警信號并不是每個腎病患者都有，可能只是出現(xiàn)其中的一個、兩個。但無論如何都要盡快到醫(yī)院檢查。
 
專家簡介：

黎露，內(nèi)科副主任醫(yī)師，門診部主任；畢業(yè)于廣東醫(yī)科大學(xué)，從事腎內(nèi)科專業(yè)24年多，先后到南方醫(yī)院、廣東省人民醫(yī)院、廣州市人民醫(yī)院腎內(nèi)科進(jìn)修學(xué)習(xí)；擅長急、慢性腎小球腎炎，腎病綜合征，糖尿病腎病，高血壓腎病，系統(tǒng)性紅斑狼瘡性腎病，急、慢性腎功能不全，尿毒癥等腎內(nèi)科疾病的治療；主持市級科研立項1項；撰寫發(fā)表9篇省級以上論文發(fā)表。